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益姓主要有以下几种来源： 1. **以地名为氏**：汉朝时，四川省广汉属于益州管辖，此地居民有的以州名为姓，形成益姓一支。另外，古有县名为益都，其居民中也有人以县名首字为姓，称益氏。 2. **以祖上名字为氏**：源于嬴姓，上古颛顼高阳氏的孙女女修后裔中有个叫伯益的，是舜帝执政时期的贤臣，也是当时东夷族的部落首领。在伯益的后裔子孙中，有以先祖名字为姓氏者，称益氏、翳氏、鹥氏，世代相传，史称益氏正宗。 3. **以植物名称为氏**：源于唐朝时期岭南中药益智。在“益智侍郎”的后裔子孙中，有以先祖官职称谓或植物名称为姓氏者，称益氏。 4. **以官职称谓为氏**：出自唐朝时期岭南吐蕃族宗教官吏益希。在广大藏族同胞中，多有以班禅额尔德尼·罗桑益希的本名为汉化姓氏者，称益希氏、益西氏，简称益氏。 5. **汉化改姓**：今瑶族、彝族、水族、白族等少数民族中，均有益氏族人分布，其来源大多是在唐、宋、元、明、清时期中央政府推行的羁縻政策及改土归流运动中，流改为汉姓益氏。 姓益的名人有： 1. **益畅**：南宋峨嵋人，幼年好学，绍兴年间考中进士。 2. **益智**：元朝名将，有勇有谋，朝廷任他为怀远大将军。他管理军队和民政都很有谋略，部下人起初不明白他的用意，随着事情进展，都对他的远谋佩服不已。 3. **益希单增**：藏族，甘孜州乡城人，中共党员。1968年毕业于中央美术学院美术史系，曾在西藏文联任职，担任过西藏作协常务副主席、文联副主席等职务。 4. **益希卓玛**：汉名王哲，甘南藏族自治州人，中共党员。1938年起参加学生运动，1949年始历任《新中国妇女》、中央民委政策研究干部等。1963年回到故乡从事专业创作，作品曾获全国优秀短篇小说奖等多个奖项。 5. **益西泽仁**：别名王艺川，藏族，四川康定人。曾担任甘孜州群众艺术馆副馆长，其作品《岭·格萨尔王》《扎西德勒》曾获全国少数民族美术作品一等奖、二等奖。
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